Introverti su ljudi koji preferiraju mirne, tihe i samostalne aktivnosti. Oni dobivaju energiju iz unutarnjih izvora, kao što su samoća, introspekcija i razmišljanje. Introverti su duboko promišljeni, pažljivi slušatelji i često razmišljaju prije izražavanja svojih misli
Otkrijte 21 dnevne procese razvoja novih navika koji će vam pomoći postići ciljeve i ostvariti pozitivne promjene. Budite dosljedni, strpljivi i pratite napredak. Usvojite zdrave navike i pronađite podršku. Transformirajte svoj život i ostvarite svoj puni potencijal!
Danas ćemo razgovarati o tome zašto gubimo energiju i kako raspršena energija utječe na našu nesposobnost završavanja zadataka. Naučit ćemo što je multitasking i kako on troši naše resurse, kao i strategije za bolje fokusiranje i produktivnost.
U ovoj epizodi Reiki Dojo podcasta, raspravljam o značaju zdravijih prehrambenih izbora i njihovom utjecaju na naše fizičko i mentalno zdravlje.
U ovoj lekciji otkrivamo zašto je drugi stupanj reikija ključan za vaš daljnji duhovni i energetski rast. S povećanjem energetskog kanala, mogućnostima rada na daljinu i terapeutskim prednostima, ovaj stupanj je korak unaprijed prema postajanju reiki majstorom.
Saznajte kako jednostavne svakodnevne aktivnosti, poput šetnje, plesa ili plivanja, mogu značajno smanjiti razinu stresa, poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje te vas učiniti sretnijima i ispunjenijima.
Razmišljate li ikada o prošlim događajima? Možda o propustima, pa čak i uz grižnju savjesti? I tada čvrsto odlučite da vaš fokus mora biti bolji i okrećete se od prošlosti prema budućnosti.
Osjećate li lakoću? Sumnjam. Jer i opet ste pogriješili.
U ovoj lekciji saznajte kako reiki može pomoći ne samo vama, već i vašim kućnim ljubimcima, biljkama i prostoru u kojem živite. Otkrivamo načine na koje možete koristiti reiki za stvaranje pozitivnijeg i zdravijeg okruženja.
Nedostatak sna može izazvati umor, loše raspoloženje, smanjenu produktivnost i ozbiljne zdravstvene probleme. Kronični umor dovodi do fizičkih bolova i mentalne iscrpljenosti. Rješavanjem ovog problema znači da ćete direktno utjecati na vrijeme koje uzima trećinu vašeg života, na način da to vrijeme i procesi u pozadini koji se dešavaju, rade za vas. Ovaj put na pozitivan način.
