Od danas prestajem loše pričati o sebi.
Ta jednostavna, ali moćna rečenica prvi je korak prema cjelovitosti i samoiscjeljenju. U svijetu gdje nas stalno okružuje pritisak da budemo više, bolje, brže, lako je upasti u zamku samokritičnosti i negativnog unutarnjeg dijaloga.
No, kako se reiki uči usmjeravati univerzalnu životnu energiju za iscjeljivanje našeh tijela, tako se isto ova tehnika mogu primijeniti i na naše misli i na iscjeljenje naših misli – stavova i programa.
Samoprihvaćanje i samoljubav (ljubav prema sebi) nisu samo fraze; ovo su temelji zdravog uma i tijela.
Kada negativne misli o sebi zamijenimo pozitivnim afirmacijama, otvaramo prostor za ljubav, radost i blagostanje. Reiki nas uči da se energija prati naše namjere. Dakle, kada namjerno odlučimo prestati se negativno izražavati o sebi, zapravo mijenjamo vlastitu energetsku frekvenciju.
S druge strane, odabujući nepotrebne, nevažne i štetene misli, mi smo okrenuli se prema sebi, oslobađajući svoj um i stvarajući pozitivnu klimu za samoprihvaćane, samopoštovane i samoljubav.
Zašto je to važno? Jer naša energetska polja reagiraju na naše misli i emocije, privlačeći situacije i iskustva koja odgovaraju našoj unutarnjoj vibraciji. Negativnim samogovorom doprinosimo niskoj vibraciji koja može privući više negativnosti u naš život. Prakticiranjem reikia, učeći kako usmjeriti i modulirati našu energiju, sposobni smo kreirati plodno tlo za pozitivne promjene i život kakvom težimo.
Kroz meditacije, postavljanje namjera i prakticiranje reikia, možemo naučiti kako transformirati samokritičnost u samoljubav. Također, važno je prepoznati i izraziti zahvalnost za sve pozitivne aspekte sebe i svog života. To jača našu unutarnju svjetlost i omogućava nam da živimo ispunjenije, prisutnije i sretnije.
/
