Ne mogu postići mir dok ne smirim svoje misli - ovo je samo jedan od vaših komentara. No iako se mir stvara u vama on ne ovisi samo o vama. Već u onome što i dopuštamo.
No fokus i mir je zbroj radnji, uvjeta i djelovanja. Nije uvjetovan ovim elementima. Možemo pronaći i mir i meditaciju u buci. No mi postavljamo i vježbamo naše tijelo kako reagira na okolinu, pa mijenjanjem tih programa, okolina počinje djelovati na vas kako želite.
Tako zapaljena svjećica neće stvarati strah od požara, već će donositi meditativnu harmoniju svakom igrom plamena.
Postoje i metode i vježbe i danas vam donosim 5 savjeta za smirivanjem i bojanjem svojih misli.
Više u emisiji, a PDF ispod neka vam je mali podsjetnik na poklon
