Pojam: harae
U japanskoj tradiciji povezuje se s vraćanjem jasnoće, reda i čistoće u tijelo, um, prostor i odnose.
U reiki i energetskoj praksi harae možemo razumjeti kao svjesno otpuštanje viška napetosti, tuđih utjecaja, unutarnje zbrke ili energetskog opterećenja. Njegova svrha nije borba protiv nečega, nego povratak prirodnom stanju mira i jednostavnosti.
Harae nas podsjeća da čišćenje nije samo vanjski čin. Ono se događa i kroz odluke, granice, dah, iskrenost i spremnost da više ne nosimo ono što nam ne pripada.
Povezani pojmovi: misogi, kegare, kenyoku ho, energetska higijena.
Možda će vas zanimati
